Live masterclass: Maandag 4 mei 20:15

Strakker zonder strengheid

Ontdek in 90 minuten hoe je deze zomer lekker in je vel zit,zonder strenge regels, calorieën tellen of de angst om aan te komen

Example image

Van hard zijn voor jezelf

naar rust in je hoofd

ook op de dagen dat het tegenzit

Mijn eerlijke verhaal van

afvallen zonder eetregels

en hoe ik het al jaren volhoud

Hoe je voor jezelf kiest zonder anderen teleur te stellen

en eindelijk weer trots op jezelf bent

Example image

"Ik kan doen waar ik zin in heb en hoef me niet meer aan een schema te houden. Ik ben 5 kilo kwijt, en maak me niet meer druk om voeding." 

  • Marit - 26 jaar

De meeste diëten zijn niet voor vrouwen.

Ook niet als het schema 'voor dames' is☝🏼...

Leven naar een lijstje of schema?

Dat werkt níét voor ons vrouwen.

Onze energie, stemming en behoeften zijn geen dag hetzelfde. En tóch verwachten de meeste methodes dat we elke dag hetzelfde doen, alsof we robots zijn.

Geen wonder dat je het niet volhoudt...

Het ligt niet aan jou, het ligt aan de aanpak.

In dit webinar laat ik je zien hoe het wél werkt ⬇️

  • Je houdt fit leven eindelijk vol. Niet omdat je harder je best doet, maar omdat je naar je gevoel luistert ❤️

  • Je denkt niet meer de hele dag aan eten, omdat je niet bezig hoeft te zijn met calorieën of restricties.

  • Je bent niet meer zo hard voor jezelf, en je resultaat wordt er JUIST beter van. Dat voelt nu nog tegenstrijdig, maar na dit webinar ga je daar anders over denken!

Example image
Example image
Example image
Example image

EXTRA BONUS!

Cadeautje: Kans op 1:1 sessie met mij

Eén live deelnemer wint een 1:1 sessie t.w.v. €349 met Maudy waarin je jouw relatie met voeding gaat resetten: Na deze sessie heb jij jouw 3 persoonlijke stappen naar een blijvend fit leven helder en doorbreek je de alles-of-niets mindset.

Example image
Herken je dit als het 'goed' gaat?

  • Het voelt alsof je iets lekkers eten moet verdienen

  • Na een slechte dag moet je weer opnieuw beginnen

  • Je geniet, maar in je hoofd wacht je al op het moment dat je het verpest

  • Je weet dat je te hard voor jezelf bent

  • Je angst is dat als je liever bent voor jezelf, je geen resultaat meer krijgt

Herken je dit als het tegenzit?

  • Je weet wel wat je moet doen, maar het lukt maar niet

  • Fit leven valt als eerste weg als het druk wordt

  • Je voelt je een wandelend hoofd, maar weet niet hoe je eruit komt

  • Elke keer denk je: morgen pak ik het weer op

  • Je scrollt op social media, vergelijkt je met anderen en voelt je daarna slechter

  • Je vraagt je af of het ooit anders wordt of dit gewoon is wie je bent

Strakker worden is fijn,lekker in je vel zitten is alles

Stel je voor... Eten zonder innerlijk conflict, keuzes maken vanuit vertrouwen en rust in je hoofd. Zou je je weer fijn voelen als je een gezonde relatie met voeding & zelfbeeld hebt?

Met dit gratis live webinar ontdek je hoe jij zónder strenge regels een fit leven vol balans ontwikkelt.

Inmiddels heb ik al +2.500 vrouwen geholpen

van pogingen naar fit leven naar daadwerkelijk fit leven vol zelfliefde.

Ik weet hoe het voelt om de hele dag bezig te zijn met eten, jezelf streng te houden en toch het gevoel te hebben dat je nergens komt. Ik heb het zelf jarenlang zo gedaan.

Wat hielp was niet meer discipline, maar juist minder.

Ik stopte met de regels en begon te luisteren naar wat ik echt nodig had.

En pas toen veranderde er iets.

Als voormalig eigenaresse van fitnessstudio heb ik van mijn verhaal een missie gemaakt.

Ik gun het elke vrouw fit te leven vol zelfliefde.

Dit webinar is de samenvatting van alles wat ik heb geleerd.

Example image

"In de afgelopen 1,5 jaar en ik gegroeid in zelfvertrouwen en structuur in mijn gezonde gewoontes. Ik kom vroeg mijn bed uit en voel me goed.''

Merel - 33 jaar

Example image

"'Juist door minder streng te zijn en minder regels voor mezelf te houden, zit ik nu veel meer in een flow die ik goed kan volhouden.''

Dyno - 25 jaar

Veelgestelde vragen

Is dit waardevol voor mij?

JA! Wat ik altijd terughoor over mijn webinars is dat ze VET INSPIREREND zijn!! Dat moet je zelf ervaren om het te geloven 🤗

Na je aanmelding krijg je een korte vragenlijst waar je deelt over jouw doel, uitdagingen en eerdere pogingen, deze antwoorden neem ik mee in de tips die ik in het webinar ga geven.

Ik kan er niet live bij zijn… Zijn er opnames?

Mijn ervaring is dat live deelnemers het meest uit de sessie halen.

  • Stel direct je vragen en krijg persoonlijke tips die je meteen kunt toepassen.

  • Vrouwen zoals jij en ik weten: actie is de sleutel, en actie begint met het live volgen van dit webinar.

Gaat het echt niet lukken? Stuur dan een DM met 'TERUGKIJKVERZOEK' naar @maudyrosaline en ik kijk even met je mee.

Heb ik ook iets aan het webinar als ik jouw coaching niet heb of wil?

Zeker! Dit webinar is een volwaardige training waarin ik je laten zien hoe je fit leeft vol zelfliefde.

Je kunt uiteraard zelf bepalen of je de technieken uit het webinar op eigen kracht wil toepassen, of met mijn bewezen Boost Methode en coaching wilt werken.

Hoelang duurt het webinar?

In de 60-90 minuten dat het webinar duurt neem ik je mee in een journey van inspiratie, tips & vragen zodat jij na het webinar helder hebt wat jouw eerste stap naar een fit leven vol zelfliefde zal zijn.

Ik weet nog niet zeker of ik erbij kan zijn... Kan ik wachten met aanmelden?

Plekjes zijn beperkt, zodat ik ruimte heb om alle vragen te beantwoorden tijdens de sessie.

Vol=vol, maar als je je inschrijft houd je een plekje bezet. Respecteer dat plekje door daadwerkelijk te komen ❤️

Example image
Example image

Ben jij erbij?Meld je gratis aan!

We starten over ...

00
Dagen
05
Uren
06
Min
01
Sec
{"blockElement":{"id":28517392,"pages_block_id":3066232,"uuid":"7c12ea69-fcf1-49fd-8007-cf9d01b98260","parent_id":28517389,"pages_block_element_type_id":33,"is_locked":false,"css_class":"element-7c12ea69-fcf1-49fd-8007-cf9d01b98260","position":2,"theme_style_type":null,"tag":null,"blockElements":[],"blockElementType":{"id":33,"name":"Countdown","tree_icon":null,"name_clean":"countdown","category":"element","default_content":null,"allow_nested_elements":false},"styles":[{"id":1000000037511897,"uuid":"58183d1a-a8c4-4540-adcd-0d0be0482fbc","type":null,"identifier":".element-7c12ea69-fcf1-49fd-8007-cf9d01b98260","target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["font-[var(--font-family-text),sans-serif]","text-[var(--primary-color)]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000037511898,"uuid":"5f2afb97-e305-4b42-963d-b822910bd406","type":null,"identifier":".element-7c12ea69-fcf1-49fd-8007-cf9d01b98260","target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null}],"content":null,"content_options":{"action":"none","countdownType":"toDate","countdownDate":"2026-05-04T20:15","timeFromFirstVisit":{"amount":1,"unit":"days","lastChanged":1758133696371},"showDays":true,"showMilliseconds":false,"countdownExpiredText":null,"countdownComponentSize":"S"},"form":null,"linkable":null,"images":[],"copied_from_block_element_id":null},"theme":{"id":20093,"uuid":"814806a0-736d-4e1e-a453-8cff15bd786f","name":"Fit With Us","is_global":true,"is_default":true,"text_font_size":"16px","text_font_size_mobile":"19px","text_font_family":"Poppins","text_font_color":"#000000","text_font_weight":"400","text_line_height":"1.75","text_line_height_mobile":"1.75","text_letter_spacing":"0.5px","headings_1_font_size":"37px","headings_1_font_size_mobile":"30px","headings_1_font_family":"Poppins","headings_1_font_color":"#000000","headings_1_font_weight":"900","headings_1_line_height":"1","headings_1_line_height_mobile":"1","headings_1_letter_spacing":"0.5px","headings_2_font_size":"36px","headings_2_font_size_mobile":"24px","headings_2_font_family":"Poppins","headings_2_font_color":"#000000ff","headings_2_font_weight":"900","headings_2_line_height":"1","headings_2_line_height_mobile":"1","headings_2_letter_spacing":"-0.5px","headings_3_font_size":"20px","headings_3_font_size_mobile":"20px","headings_3_font_family":"Poppins","headings_3_font_color":"#000000","headings_3_font_weight":"900","headings_3_line_height":"1.5","headings_3_line_height_mobile":"1.5","headings_3_letter_spacing":"normal","headings_4_font_size":"20px","headings_4_font_size_mobile":"16px","headings_4_font_family":"Poppins","headings_4_font_color":"#000000","headings_4_font_weight":"700","headings_4_line_height":"1","headings_4_line_height_mobile":"1","headings_4_letter_spacing":"normal","primary_color":"#F266D1","secondary_color":"#f6c8eb","background_color":"#ffffff","max_width":"1170px","styles":[{"id":1000000000000021,"uuid":"8dbd86ec-b510-48ad-8b13-bdf47f0c8ec3","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","bg-[var(--primary-color)]","text-[#ffffff]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--primary-color)]","font-['Poppins']","text-[length:19px]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000022,"uuid":"a891c78c-fc22-4e27-ab5a-acca5f25604c","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000023,"uuid":"20013e60-7e35-4f01-a008-6b9525f41fb5","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","bg-[var(--secondary-color)]","text-[#ffffff]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--secondary-color)]","text-[length:19px]","font-['Poppins']"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000024,"uuid":"60bfeed6-8967-40e2-9e5c-95ffe1b3110d","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000025,"uuid":"86c19504-ae8e-48f3-9116-b4e04032718d","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","bg-[var(--body-color)]","text-[var(--primary-color)]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--primary-color)]","font-['Poppins']","text-[length:19px]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000026,"uuid":"a2025da8-433b-4f7c-a47c-e35a0f7018a6","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000027,"uuid":"70268b25-a4da-4afd-9f6a-5762b823391f","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","bg-[#ffffff00]","text-[var(--secondary-color)]","rounded-none","border-none","text-center","border-0","font-['Poppins']","text-[length:19px]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000028,"uuid":"d38b3307-f791-44dd-8f25-0924490693b9","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000029,"uuid":"aacb2846-d3fc-4fcd-95f0-c5cb536d9794","type":"card","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-lg","p-5","shadow-material","bg-[#ffffff]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000030,"uuid":"b73c8e21-2f47-4b8a-9699-1b868a20e8f5","type":"card","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000031,"uuid":"e2855400-009e-4a50-98e9-5ca11ebfe15e","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000032,"uuid":"948bb4e6-b845-4225-905b-d8220dabae00","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000033,"uuid":"e1dc1ad4-9fd1-4cb6-bf03-5029ee8c62e7","type":"corner","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-md"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000034,"uuid":"e427a3c8-2b78-41dc-a788-aa4083bc1ca4","type":"corner","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000035,"uuid":"2e23081d-3fe9-47b7-beb5-29d1c3be6934","type":"image","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-md","shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000000000036,"uuid":"fa777915-1f55-4611-b3ea-07b0f663cfad","type":"image","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null}]},"isClientSide":false}
Example image

100% live, dit wordt amaaazing!