Lieve jij, je verdient het om je mooi te voelen, om je goed te voelen, gezien en gehoord te worden en zeker over jezelf te zijn. Je bent het waard. Geef jezelf daarom ook regelmatig wat liefde en positiviteit. Deze quotes kunnen jou hierbij helpen!

Sta jij wel eens stil bij welke gedachten je over jezelf hebt? Zorg jij goed voor jezelf? Hou je van jezelf? Je kunt wel zeggen ‘ik houd van mezelf’ maar vóel je dit ook diep vanbinnen? Uit je gedrag, gedachten of bepaalde overtuigingen kan blijken dat je helemaal niet zoveel van jezelf houdt.

Zelfliefde gaat over van jezelf houden zoals je bent en jezelf daarin volledig accepteren. Het heeft vooral te maken met eigenwaarde, zelfrespect en zelfvertrouwen. Om hieraan te werken keer je meer in jezelf, naar binnen i.p.v. naar buiten. Want dit is iets wat in jou zit, waar je meer aandacht aan mag geven.

Een gebrek aan zelfliefde kun je merken aan: jezelf wegcijferen, te streng zijn voor jezelf, slecht voor jezelf zorgen, bij alles goedkeuring willen, jezelf vergelijken met anderen etc.

Je kunt je zelfliefde vergroten door bijvoorbeeld deze quotes regelmatig voor jezelf op te noemen, voor te lezen of ergens op te hangen waar je ze regelmatig ziet.

Quotes inspiratie (nederlands)

1. “Ik ben helemaal goed zoals je bent”
2. “Ik ben het waard om liefde en overvloed te ontvangen”
3. “Wees lief voor jezelf vandaag”
4. “Ik mag mezelf zijn”
5. “Ik omarm mijn imperfecties”
6. “Onthoudt dat jij van waarde bent, dat je ertoe doet, jij maakt het verschil in deze wereld, lief mooi mens, je doet het goed”
7. “Ik ben sterk en zal vandaag mijn uiterste best doen om het positieve te zien in alles”
8. “Je hoeft niks perfect te doen, je mag gewoon jezelf zijn”
9. “Er bestaat geen ‘goed’ of ‘fout’. Ik leer van elke keuze die ik maak”
10. “Ik mag er zijn, en ik mag gezien worden. Met alles, álles erop en eraan”
11. “Ik doe het toch allemaal maar”
12. “Ik kies ervoor om me goed te voelen over mezelf”
13. “Mijn gevoelens mogen er zijn”
14. “De manier waarop je van jezelf houdt, is ook de manier waarop je anderen leert hoe ze van je moeten houden”
15. “‘Je eigenwaarde bepaal jij zelf. Je hoeft niet op iemand te wachten om je te vertellen wie jij bent”
16. “Schoonheid is wanneer jij jezelf kunt waarderen. Wanneer je van jezelf houdt, ben je op je mooist”
17. “De meest invloedrijke persoon met wie je de hele dag door zal praten ben jezelf, dus wees voorzichtig met wat je tegen jezelf zegt”
18. “Zelfvertrouwen is geloven dat je een kracht bezit, sterker dan je angst”
19. “Ineens beseffen dat je trots bent op jezelf om wat je doet, trots om wat je al bereikt hebt want je doet het gewoon goed”
20. “Verander niet zodat mensen je aardig vinden. Wees jezelf, en de juiste mensen zullen van je echte ik houden”

Quotes inspiratie
(engels)

1. “You don’t have to be good enough for people to love you. Be good enough for yourself, for you to love you”
2. “Make yourself a priority”
3. “When things change inside you, things change around you”
4. “Talk to yourself like someone you love”
5. “You were born to be real, not to be perfect”
6. “Give yourself some credit for how far you have come”
7. “Do it because it makes you happy not because others want you to do it”
8. “Don’t compare yourself to others”
9. “Confidence is not ‘they will like me’. Confidence is ‘i’ll be fine if they don’t’
10. “Invest in yourself & believe in yourself. You got this”
11. “You have so much to offer as the person you are right now”
12. “Self love baby, self love. Keep choosing you, again and again and again”
13. “Your body loves you, love it back”
14. “I love myself as I am, in this moment. Without condition, without reason”
15. “You are allowed to be both a masterpiece and a work in progress”
16. “I accept myself as I am”
17. “My own approval is all i need”
18. “Keep taking care of yourself, even when you’re tired”
19. “Self confidence is a super power. Once you start to believe in yourself, magic starts happening”
20. “Choose your happiness, choose your wellbeing, choose your passion, choose yourself, every time”

Als jij de liefde voor jezelf een cijfer moest geven van 0 (geen zelfliefde) tot 10 (heel veel zelfliefde)? Welk cijfer zou jij dan jezelf geven?

En welke quote ga jij gebruiken op weg naar meer zelfliefde?

Wij zijn enorm benieuwd dus voel je vrij om dit te delen met ons via de community. Hierin kun je kletsen met gelijkgestemden (LEAV-lovers) en verrassen wij je met allerlei extra’s. Heb jij je nog niet aangemeld voor onze community? Dan kan je dat hier GRATIS doen.

Veel LEAVS,

Valesca