Je ligt in bed met een vol hoofd en loopt in gedachten je dag na… Wat heb je vandaag eigenlijk gedaan? Wéér geen tijd gemaakt om gezond te eten, wéér op de bank geploft in plaats van aan dat boek te beginnen. Je denkt terug aan dingen die je gezegd en gedaan hebt: CRINGE! Wat ben ik voorschut, had ik dat niet anders kunnen doen?

Herken je dit? Dan is journallen voor jou een geweldige, simpele tool.

Journallen zorgt ervoor dat ik me dagelijks bewust ben van mijn successen, dankbaarheid en groei. Sinds ik journal voel ik me energieker, denk ik positiever en haal ik meer uit mijn dag.

Tijdens de Start-je-journal challenge ga jij:

???? Jouw journal inrichten op een manier die bij jou past;
???? Je bewust worden van jouw energielekken, wat kost jou energie en wat geeft jou energie?
???? Leren hoe je op een simpele manier kennismaakt met effectief journallen.

Zodat jij…

De knop omzet en een kick-ass start maakt in je elke dag fit, positief en succesvol voelen door simpele routines en rituelen. Journallen wordt jouw eerste nieuwe routine.

???????? Een checklist met punten waar je op moet letten bij het aanschaffen van jouw journal;

???????? 5 dagen lang elke dag een opdracht in je mailbox om je journal te vullen;

???????? Simpele tools die ik zelf ook dagelijks gebruik en aan mijn coachees leer.

✉️ Begin met de GRATIS challenge op het moment dat JIJ wilt.

✉️ Elke ochtend om 6 uur ontvang jij via de mail de kennis en opdracht van die dag. Zo kun je deze inplannen wanneer het jou uitkomt.