Word de fitlady

die je altijd wilde zijn!

Creëer jouw energieke leven met zelfliefde & discipline.

ONTDEK HOEONTDEK HOE

Word de fitlady die je altijd wilde zijn!

Creëer jouw energieke leven met

zelfliefde & discipline.

ONTDEK HOE
14

Zelfliefde & mindset

Jouw journey begint met positieve zelfpraat, je waarden helder hebben en vanuit hier handelen.

15

Gezonde gewoontes

Doorbreek patronen haal rust & energie uit voeding, beweging, ontspanning, slaap en je sociale leven.

16

Routine & motivatie

Behaal succes door routines te bouwen vanuit je waarden, die per periode een andere vorm kunnen krijgen.

Deze vrouwen begonnen waar jij nu ook staat…

  • Wat ik vooral meeneem is dat het super belangrijk is om ook tijd voor mezelf te nemen ook al is het druk en chaotisch. En vooral ook tools hoe je dat kunt doen.

    Jennifer

  • Ik kan doen waar ik zin in heb en hoef me niet meer aan een schema te houden. Ik ben 5 kilo kwijt, en maak me niet meer druk om voeding.

    Marit

  • De community is een plek waar ik mezelf kan zijn. Het motiveert enorm om aan mijn gezondheid en mezelf te werken.

    Dineke

  • Van altijd lekkere dingen willen eten naar daar helemaal geen behoefte meer aan hebben. Ik kom vroeg uit bed en voel me goed.

    Merel

  • Ik ben zo blij dat ik voor mezelf heb gekozen! Als iemand die altijd goed voor anderen zorgt, werd het tijd dit ook voor mezelf te doen. Ik voel me energiek en heb meer rust.

    Lara

  • Maudy is zo'n fijne coach die oprecht luistert en niks te gek vindt. Door haar kon ik balans ervaren en op mezelf vertrouwen.

    Laura

Deze vrouwen begonnen waar jij nu ook staat…

  • Wat ik vooral meeneem is dat het super belangrijk is om ook tijd voor mezelf te nemen ook al is het druk en chaotisch. En vooral ook tools hoe je dat kunt doen.

    Jennifer

  • Ik kan doen waar ik zin in heb en hoef me niet meer aan een schema te houden. Ik ben 5 kilo kwijt, en maak me niet meer druk om voeding.

    Marit

  • De community is een plek waar ik mezelf kan zijn. Het motiveert enorm om aan mijn gezondheid en mezelf te werken.

    Dineke

  • Van altijd lekkere dingen willen eten naar daar helemaal geen behoefte meer aan hebben. Ik kom vroeg uit bed en voel me goed.

    Merel

  • Ik ben zo blij dat ik voor mezelf heb gekozen! Als iemand die altijd goed voor anderen zorgt, werd het tijd dit ook voor mezelf te doen. Ik voel me energiek en heb meer rust.

    Lara

  • Maudy is zo'n fijne coach die oprecht luistert en niks te gek vindt. Door haar kon ik balans ervaren en op mezelf vertrouwen.

    Laura
fitwithusnl-challenges-socials-bingo-1

Hi! Ik ben Maudy!

Mijn missie: Gezonde en authentieke keuzes de norm maken, zonder dat het als een opoffering voelt. Stel je een wereld voor vol sprankelende vrouwen die moeiteloos self-care op #1 zetten. Dit bevordert een betere wereld, meer verbinding en minder stress.

  • 7 jaar ervaring als health- en mindset expert.
  • 122 vrouwen gaven 5-sterren beoordelingen via Google.
  • +1500 vrouwen gebruikten mijn methode.
  • Bekend om: Positiviteit, betrokkenheid en een haalbare methode die niet als volhouden voelt.
Ontdek mijn verhaal

Hi! Ik ben Maudy!

Mijn missie: Gezonde en authentieke keuzes de norm maken, zonder dat het als een opoffering voelt. Stel je een wereld voor vol sprankelende vrouwen die moeiteloos self-care op #1 zetten. Dit bevordert een betere wereld, meer verbinding en minder stress.

  • 7 jaar ervaring als health- en mindset expert.
  • 122 vrouwen gaven 5-sterren beoordelingen via Google.
  • +1500 vrouwen gebruikten mijn methode.
  • Bekend om: Positiviteit, betrokkenheid en een haalbare methode die niet als volhouden voelt.
Ontdek mijn verhaal
Blogs voor jou