”Kleine acties maken een groot verschil, start vandaag.”
Welkom bij LEAV Club NL, de plek waar vrouwen op een ondersteunende manier worden geholpen bij of na mentale klachten. Onze missie is om vrouwen te helpen bij het versterken van gezonde gewoonten in zowel het doen als het denken, zodat ze zich fitter en positiever zullen voelen.
Onze aanpak is gericht op coaching en 28-dagen plannen rondom gezonde gewoonten. Denk aan journallen, meditatie, gezonde voeding, beweging en ontspanning. Persoonlijke aandacht is voor ons heel belangrijk, bij LEAV Club NL voel jij je gezien, gehoord en veilig.
”Kleine acties maken een groot verschil, start vandaag.”
Welkom bij LEAV Club NL, de plek waar vrouwen op een ondersteunende manier worden geholpen bij of na mentale klachten. Onze missie is om vrouwen te helpen bij het versterken van gezonde gewoonten in zowel het doen als het denken, zodat ze zich fitter en positiever zullen voelen.
Onze aanpak is gericht op coaching en 28-dagen plannen rondom gezonde gewoonten. Denk aan journallen, meditatie, gezonde voeding, beweging en ontspanning. Persoonlijke aandacht is voor ons heel belangrijk, bij LEAV Club NL voel jij je gezien, gehoord en veilig.
Persoonlijk
Bij LEAV Club NL staan we voor een persoonlijke benadering. Maudy, jouw coach, werkt op een 1-op-1 basis met jou, waardoor ze specifiek op jouw behoeften kan inspelen en jou kan begeleiden naar een fitter en positiever leven.
Haalbaar en praktisch
Onze 28-dagen plannen zijn speciaal ontworpen om op een praktische en haalbare manier geïmplementeerd te kunnen worden in het dagelijks leven. Dit betekent dat je op een realistische manier aan de slag kunt met het verbeteren van je mentale (en fysieke!) gezondheid.
Holistische benadering
Bij LEAV Club NL richten we ons op het versterken van gezonde gewoonten in zowel het doen als het denken. Dit betekent dat we niet alleen gericht zijn op het verbeteren van de mentale gezondheid, maar ook op de overall gezondheid en welzijn van onze BELEAVERS. Onze aanpak is gericht op het verbeteren van jouw leven op verschillende vlakken. Zodat jij lekker in je vel gaat zitten.
Laat je inspireren door
Maudy’s podcast
Maudy’s podcast
In deze show word je meegenomen in hoe jij je fit & gelukkig gaat voelen door gezonde doe- en denkgewoontes. Maudy deelt vanuit haar eigen ervaringen en deelt theoretische kennis in een leuk jasje.
Wekelijks luisteren honderden BELEAVERS zoals jij deze podcast, elke dinsdag komt er een nieuwe aflevering online.
Herken jij dit? Dan is het tijd om BELEAVER te worden.
- Je hebt al veel gepraat over jouw mentale uitdagingen, het is tijd om het holistisch te gaan benaderen.
- Je voelt je vaak uitgeput en emotioneel uitgeblust.
- Je worstelt met angsten en onzekerheden en vindt het moeilijk om positief te blijven denken.
- Je hebt moeite om het juiste evenwicht te vinden tussen werk en privé en voelt je hierdoor overspannen.
- Je hebt het gevoel dat je vastzit in oude patronen en routines en zoekt manieren om verandering aan te brengen in je leven.
- Je wilt eindelijk een gezonde en evenwichtige levensstijl en zoekt hulp om dit te bereiken.
- Je hebt moeite met het nemen van beslissingen en het maken van keuzes en zoekt een manier om meer zelfvertrouwen te krijgen.
- Je realiseert je dat je meer nodig hebt dan alleen maar praten, je mag in actie komen en goed voor jezelf gaan zorgen. Maar hierbij heb je hulp nodig.
”The secret to your future is hidden in your daily routine.”
LEAV’s muzieklijsten
Muziek is een belangrijk element van LEAV. Wij prikkelen al je zintuigen om je een onvergetelijke ervaring mee te geven. Onze lijstjes kan jij terugvinden en daarmee reis je weer even helemaal terug naar ons moment.
Ben je op zoek naar fijne muziek voor tijdens je meditaties, workouts, lekkere meezingers of muziek om je hoofd rustig te maken? Volg onze muzieklijsten op Spotify!
LEAV’s muzieklijsten
Muziek is een belangrijk element van LEAV. Wij prikkelen al je zintuigen om je een onvergetelijke ervaring mee te geven. Onze lijstjes kan jij terugvinden en daarmee reis je weer even helemaal terug naar ons moment.
Ben je op zoek naar fijne muziek voor tijdens je meditaties, workouts, lekkere meezingers of muziek om je hoofd rustig te maken? Volg onze muzieklijsten op Spotify!
Hi! Ik ben Maudy ????
LEAV Coach | Founder
Als oprichter en coach bij LEAV Club NL, ben ik toegewijd aan het helpen van vrouwen bij het aanleren van gezonde gewoonten in doen en denken. Met jarenlange ervaring en opleiding in fysieke en mentale gezondheid, geloof ik sterk in het vermogen van iedereen om veranderingen aan te brengen in hun leven.
Ik ben betrokken en gepassioneerd in mijn werk en sta altijd klaar om mijn coachees te begeleiden en te inspireren bij het bereiken van hun doelen. Ik ben er trots op om deel uit te maken van hun reis naar mentale en emotionele welzijn en ik kijk er naar uit om ook jou te ondersteunen bij jouw stap naar een fitter en positiever leven.
Ik vertel je graag mijn persoonlijke verhaal.
Hi! Ik ben Maudy ????
LEAV Coach | Founder
Als oprichter en coach bij LEAV Club NL, ben ik toegewijd aan het helpen van vrouwen bij het aanleren van gezonde gewoonten in doen en denken. Met jarenlange ervaring en opleiding in fysieke en mentale gezondheid, geloof ik sterk in het vermogen van iedereen om veranderingen aan te brengen in hun leven.
Ik ben betrokken en gepassioneerd in mijn werk en sta altijd klaar om mijn coachees te begeleiden en te inspireren bij het bereiken van hun doelen. Ik ben er trots op om deel uit te maken van hun reis naar mentale en emotionele welzijn en ik kijk er naar uit om ook jou te ondersteunen bij jouw stap naar een fitter en positiever leven.
Ik vertel je graag mijn persoonlijke verhaal.