Beleef jouw fitste en meest energieke 2025 – vanuit zelfliefde! ❤️🚀
GRATIS TRAINING
Strakker Zonder Strengheid
Beleef jouw fitste en meest energieke 2025 – vanuit zelfliefde! ❤️🚀
Wil je ontdekken hoe je duurzame resultaten behaalt zonder streng te zijn voor jezelf? Stop met kcal tellen en routines bedenken, start met het maken van jouw keuzes vanuit zelfliefde. Hoe? Dat vertel ik je!
Wil je ontdekken hoe je duurzame resultaten behaalt zonder streng te zijn voor jezelf? Stop met kcal tellen en routines bedenken, start met het maken van jouw keuzes vanuit zelfliefde. Hoe? Dat vertel ik je!
Je wilt je weer goed voelen in je lichaam, maar het lijkt alsof je steeds opnieuw moet beginnen – en dat frustreert je.
Je wilt fit en energiek zijn, maar het voelt alsof je altijd óf te streng bent voor jezelf óf het compleet opgeeft.
Je hebt zó vaak geprobeerd om gezonde gewoontes vol te houden, maar steeds val je terug in oude patronen.
Stel je voor...
✨ Je wordt wakker met energie en zin in de dag. ✨ Je voelt je fit, zelfverzekerd en ontspannen, zonder dat je jezelf constant hoeft te pushen. ✨ Gezond leven voelt eindelijk moeiteloos en écht als iets wat bij jou past – niet als een strijd.
Demi begon waar jij nu ook staat⬇️
Ik ben 8 kg kwijt en gelukkiger dan ooit. Mijn mindset is liefdevoller! Ik ben trots.
^Demi Noa Kalkhoven
TrainingStrak zonder strengheid in één uurtje 🕣
Dit ga je ontdekken ❤️⤵️ Met de Body Boost Methode leer je hoe je jouw energiekste en fitste leven creëert, zonder streng te zijn voor jezelf of eindeloos te worstelen met motivatie. Je maakt keuzes vanuit zelfliefde en bouwt gewoontes die je met plezier volhoudt.
De onderwerpenlijst
👇🏼Dit zal aan bod komen👇🏼
Waarom 95% van de goede voornemens faalt (en hoe jij wél slaagt in 2025) 🧠
Hoe je stopt met perfectionisme en leert genieten van gezonde keuzes 🎯
De 3 belangrijkste bouwstenen voor een fit en energiek leven zonder stress 🏋️♀️⚡
Waarom zelfliefde geen ‘zweverig gedoe’ is, maar je geheime wapen voor blijvend resultaat ❤️
Praktische tips om meer energie te voelen en gezonde gewoontes vol te houden – ook als het leven druk is 🙌
''Ik wist wel dat ik te streng óf te lief voor mezelf was, maar kon het niet veranderen''
Mijn missie? Vrouwen helpen fit en energiek te worden vanuit zelfliefde, zonder schuldgevoel of eindeloze strijd met jezelf.
Ik ken het gevoel van altijd maar streng moeten zijn. Maar wat écht werkt? Jezelf prioriteit maken op een manier die goed voelt – mentaal én fysiek. En dat is precies wat ik je wil laten ervaren in deze masterclass. Samen maken we van 2025 jouw doorbraakjaar! 💪✨
Maudy
Healthcoach
sinds 2017
Ik werd geleefd en was het overzicht kwijt. Nu ben ik eindelijk weer fitenheb ik energie. Ik vertrouw weer op mezelf. ^Vivian E.
Gezonde gewoontes die werken én blijven.
Zelfliefde als jouw power-tool.
Energiek en fit in 2025 – zonder stress.
Mis deze kans niet
Deze training is na het downloaden 48 uur beschikbaar.
1. Kan ik de masterclass ook terugkijken? Nee, deze masterclass is alleen live te volgen. Zorg dus dat je erbij bent op maandag 16 december om 19:30 uur!
2. Hoe lang duurt de masterclass? De masterclass duurt ongeveer 60 tot 90 minuten, afhankelijk van hoeveel vragen er worden gesteld.
3. Moet ik mijn camera aanzetten? Nee, je hoeft je camera niet aan te zetten. Je kunt de masterclass volgen vanuit je eigen comfortabele plekje.
4. Is dit ook voor mij als ik een fulltime baan heb? Ja! Deze masterclass is juist voor vrouwen die druk zijn, maar toch balans willen vinden en tijd voor zichzelf willen leren maken.
5. Wat als ik helemaal geen ervaring heb met self-care? Geen probleem! Deze masterclass is laagdrempelig en praktisch, zodat je direct aan de slag kunt – zelfs als je er nog nooit bewust mee bezig bent geweest.
6. Is het echt gratis? Ja, deze masterclass is helemaal gratis. Ik bied het aan om vrouwen zoals jij te helpen meer rust en energie te vinden tijdens de feestdagen. Er zijn geen verborgen kosten; je hoeft je alleen aan te melden en live mee te doen!
Gaat het al jaren op en af?
Je wilt fit en energiek zijn, maar het voelt alsof je altijd óf te streng bent voor jezelf óf het compleet opgeeft.
Je wilt je weer goed voelen in je lichaam, maar het lijkt alsof je steeds opnieuw moet beginnen – en dat frustreert je.
Je hebt zó vaak geprobeerd om gezonde gewoontes vol te houden, maar steeds val je terug in oude patronen.
Stel je voor...
✨ Je wordt wakker met energie en zin in de dag. ✨ Je voelt je fit, zelfverzekerd en ontspannen, zonder dat je jezelf constant hoeft te pushen. ✨ Gezond leven voelt eindelijk moeiteloos en écht als iets wat bij jou past – niet als een strijd.
Demi begon waar jij nu ook staat👇🏼
Ik ben 8 kg kwijt en gelukkiger dan ooit. Mijn mindset is liefdevoller! Ik ben trots.
^Demi Noa Kalkhoven
TrainingStrak zonder strengheid in 45 min.🕣
Dit ga je ontdekken ❤️⤵️
Met de Body Boost Methode leer je hoe je jouw energiekste en fitste leven creëert, zonder streng te zijn voor jezelf of eindeloos te worstelen met motivatie. Je maakt keuzes vanuit zelfliefde en bouwt gewoontes die je met plezier volhoudt.
De onderwerpenlijst
👇🏼Dit zal aan bod komen👇🏼
Waarom 95% van de goede voornemens faalt (en hoe jij wél slaagt in 2025) 🧠
Hoe je stopt met perfectionisme en leert genieten van gezonde keuzes 🎯
De 3 belangrijkste bouwstenen voor een fit en energiek leven zonder stress 🏋️♀️⚡
Waarom zelfliefde geen ‘zweverig gedoe’ is, maar je geheime wapen voor blijvend resultaat ❤️
Praktische tips om meer energie te voelen en gezonde gewoontes vol te houden – ook als het leven druk is 🙌
Maudy
Healthcoach
sinds 2017
''Ik wist wel dat ik te streng óf te lief voor mezelf was, maar kon het niet veranderen''
Mijn missie? Vrouwen helpen fit en energiek te worden vanuit zelfliefde, zonder schuldgevoel of eindeloze strijd met jezelf.
Ik ken het gevoel van altijd maar streng moeten zijn. Maar wat écht werkt? Jezelf prioriteit maken op een manier die goed voelt – mentaal én fysiek. En dat is precies wat ik je wil laten ervaren in deze masterclass. Samen maken we van 2025 jouw doorbraakjaar! 💪✨
Sinds 2017 hebben zijn al honderden vrouwen geïnspireerd met mijn trainingen...
Ik heb al meerdere webinars bij Maudy gevolgd, en elke keer is het precies wat ik nodig heb. Haar tips zijn praktisch, haalbaar en zo herkenbaar. Het voelt alsof ze me begrijpt en echt wil helpen om meer rust en balans in mijn leven te brengen.
^Liselotte M.
Fijn hoe jij complexe onderwerpen makkelijk te begrijpen maakt en altijd concrete handvatten geeft in plaats van vage tips. Jouw energie en warmte maken de sessie motiverend. Dankjewel!
^Margot
De LIVE sessies zijn een gamechanger. Geen fluff, geen loze beloftes, maar stof waar ik écht iets mee kan. Het voelt alsof Maudy in mijn hoofd kan kijken en precies weet waar ik tegenaan loop. Sinds we samenwerken, maak ik veel bewuster tijd voor mezelf en voel ik me eindelijk weer fit en alsof ik energie heb.
1️⃣ "Ik heb al zó vaak geprobeerd gezonder te leven, het werkt nooit." 👉 Ik begrijp je frustratie. Daarom leer ik je een aanpak die wél werkt, omdat het gaat om wat écht bij jou past – zonder jezelf te verliezen in strenge regels.
2️⃣ "Ik heb geen tijd om aan mezelf te werken." 👉 Mijn methode is speciaal ontworpen voor drukke vrouwen. Je hoeft geen uren per week vrij te maken, we focussen op slimme, haalbare stappen die passen in jouw leven.
3️⃣ "Ik ben bang dat ik toch weer opgeef." 👉 Je leert hoe je gewoontes opbouwt die zo goed voelen, dat ze onderdeel van je leven worden – zonder schuldgevoel of prestatiedruk.
4️⃣ "Ik weet niet of dit voor mij werkt." 👉 Dit is voor vrouwen zoals jij: die niet nóg een crashdieet of ingewikkeld schema willen, maar eindelijk een aanpak die blijvend werkt en voelt als zelfzorg.
