Ik snap het als geen ander: jarenlang was ik een wandelend hoofd. Ik wilde alles goed doen: afvallen, geen fouten maken op werk en lief zijn voor anderen.
In sommige periodes lukte het om aan mijn hoge eisen te voldoen, maar vanbinnen was ik hard voor mezelf. Ik hield het nooit lang vol, en had lange dips van vermoeidheid waarin ik zat te wachten op nieuwe motivatie.
Die dipjes vulde ik op met scrollen, eetbuien of Netflixen tot 2 uur 's nachts.
Totdat ik stopte met zoeken naar schema's & routines en begon met op mijn gevoel vertrouwen en naar mijn waarden leven. Zo ontstond mijn fitte leven vol zelfliefde. Ik voel rust, vrijheid en balans en guess what: mijn shape is more on point dan ooit!
Dit gevoel van flow en geluk is voor jou ook mogelijk. Sinds 2017 heb ik +2.500 vrouwen geholpen met mijn Boost Methode.
Wat als je eindelijk goed genoeg bent,zonder dat de weegschaal dat bepaalt?
Wat als je eindelijk goed genoeg bent,zonder dat de weegschaal dat bepaalt?
👯♀️2.500+
Vrouwen waren succesvol
met mijn methode
📈87%
van mijn coachees voelt binnen
2 weken meer energie & fitheid
⭐️4,9/5
sterren van blije coachees
via Google Reviews
Strakker worden is leuk,lekker in je vel zittenis geweldig.
Strakker worden is leuk,lekker in je vel zitten is geweldig.
Als jouw coach kijk ik niet alleen naar wat je doet, maar ook naar hoe je je voelt.
Want blijvende verandering begint bij een sterk fundament:
Deze vrouwen begonnen waar jij nu nog staat...
"In de afgelopen 1,5 jaar en ik gegroeid in zelfvertrouwen. Ik kom vroeg uit bed en voel me goed."
Merel
"Maudy is zo'n fijne coach die oprecht luistert en niks te gek vindt. Door haar kon ik balans ervaren en op mezelf vertrouwen."
Laura
''Juist door minder streng te zijn en minder regels voor mezelf te houden, zit ik nu veel meer in een flow die ik goed kan volhouden.''
Dyno
''Ik kan doen waar ik zin in heb en hoef me niet meer aan een schema te houden. Ik ben 5 kilo kwijt, en maak me niet meer druk om voeding."
Marit
Herken jij dit ook?
📌 Je staat altijd voor anderen klaar, maar zet jezelf niet op #1 omdat je bang bent egoïstisch gevonden te worden.
📌 Je voelt je gevangen in ongezonde patronen die je niet doorbreekt, hoe vaak je ook opnieuw begint 😞
📌 Je hebt al zoveel geprobeerd om fitter te leven, maar niets past écht bij jou.
📌 Je denkt dat -5 kg gelukkiger gaat maken, maar ergens weet je: dit is een illusie, het zal nooit goed genoeg zijn. Daar ben je klaar mee.
Dit is wat ik anders doe⤵️
Ik start met jou vanuit een gezond fundament van zelfliefde. We werken van binnen naar buiten: stap voor stap ontwikkel je op deze manier doe- en denkgewoontes die in jouw leven passen, ook als het druk is.
Door een grote focus op vertrouwen en gevoel, heb je geen motivatie meer nodig om te doen wat goed voor je is maar volg je intuïtief wat je nodig hebt.
Populaire tips van Maudy
Populaire tipsvan Maudy
Bekijk ze via YouTube
Hoe ik -5 kg verloor zonder restricties én vol energie & vertrouwen zit!
What I eat in a day | Een gezond weekend zonder restricties
Honger jezelf nooit meer uit. Dit is hoe je echt fit wordt... | Omgaan met emoties
Sinds 2017 heb ik +2.500 vrouwen mogen inspireren
Suzan van Daalen
''Ik heb een nieuwe mindset ontwikkeld''
De Body Boost Methode™ is echt precies wat ik nodig had. Het ontwikkelen van een gezonde levensstijl is geen dieet het is een mindset en dit programma heeft me echt bewust gemaakt van heel veel dingen waardoor ik een andere mindset heb ontwikkeld. Ik heb super veel geleerd en het heeft me echt geholpen! Ik heb nu alle tools om deze nieuwe levensstijl te kunnen blijven volgen.
© Fit With Us - Algemene voorwaarden - Privacyverklaring
