De Body Boost Methode

Ontgrendel blijvende transformatie: Boost je energie, omarm zelfliefde en ontdek balans in goede gewoontes voor gegarandeerd resultaat met de Body Boost Methode.

  • Direct meer energie
  • Jouw fit leven vol zelfliefde en discipline
  • Blijvende transformatie
  • Simpele gewoontes
  • Gegarandeerd resultaat

De Body Boost Methode

Ontgrendel blijvende transformatie: Boost je energie, omarm zelfliefde en ontdek balans in goede gewoontes voor gegarandeerd resultaat met de Body Boost Methode.

  • Direct meer energie
  • Jouw fit leven vol zelfliefde en discipline
  • Blijvende transformatie
  • Simpele gewoontes
  • Gegarandeerd resultaat
  • Het is echt een eye-opener en ik kan het iedereen aanraden! Na het volgen van de Body Boost Methode kon ik mijn gezonde leefstijl zonder struggles doorzetten.

    Lotte

”Geef jouw fitte leven een boost met zelfliefde, plezier en discipline.”

Herken jij jezelf in onderstaande punten?

  • Ik ben niet tevreden als ik mijn lijf in de spiegel bekijk
  • Ik ervaar geen balans in voeding
  • Ik heb minder energie dan ik eigenlijk zou willen
  • Het lukt me niet om consistent te blijven met een fitte levensstijl

De Body Boost Methode heeft voor magische verbetering gezorgd bij vrouwen zoals jij. Mis jouw kans niet op blijvende transformatie. Lees direct verder.

Komt dit jou bekend voor?

Elke keer begin je vol goede moed aan nieuwe gezonde gewoontes – sporten, gezonder eten, minder tijd besteden aan scrollen, en actiever je dagen invullen. Maar na enkele dagen of weken val je onvermijdelijk terug in die oude vertrouwde patronen. Misschien voel je jezelf niet ‘te dik’, maar verlang je ernaar om wat strakker in je vel te zitten, zodat je je super comfortabel voelt in elke outfit (en zelfs zonder outfit, haha).

Wat als je nu eens consistent zou kunnen zijn in het nakomen van beloftes aan jezelf? En dat zonder zelfkritiek, maar vanuit pure zelfliefde? Stel je voor hoe energiek en zelfverzekerd je zou kunnen zijn, en hoe dit een positieve impact zou hebben op zowel je sociale als professionele leven. Meer zelfvertrouwen, minder stress, en simpelweg een grotere levenslust.

Het verliezen van die paar extra kilootjes gaat verder dan alleen maar veranderingen in je eetpatroon en regelmatig sporten. Het is een volledige verandering in je levensstijl en denkwijze, wat blijvend dat geweldige gevoel van fit & energiek zijn brengt. Dit is precies waarin jij gaat groeien tijdens het Body Boost programma.

De Body Boost methode gaat je helpen met…

  • Jouw energielevel optimaal
  • Ervaar wat balans voor jou betekent
  • Dagelijkse in actie vanuit zelfliefde en discipline
  • Doorbreek definitief van de cyclus van telkens opnieuw beginnen

Kun je het je voorstellen? Dat je…

… Niet langer worstelt met die eeuwige drang naar suiker en ongezonde snacks?
… Je ‘s ochtends wakker wordt boordevol energie en zin om je dag te beginnen?
… Jezelf op #1 zet vanuit liefde en discipline?

  • Ik heb bij Maudy het Body Boost Traject gevolgd en dit heeft mijn leven 200% verbeterd!

    Manon

De Body Boost Methode

Doorbreek de vicieuze cirkel en geef jouw fit leven een boost met zelfliefde, plezier en discipline.

+200 inspirerende vrouwen zoals jij hebben de afgelopen jaren de weg naar zelfliefde en persoonlijke groei bewandeld met onze methode. Ze zijn begonnen vanuit een vergelijkbare situatie als jij: gevoelens van ontevredenheid over hun lichaam en de frustratie van telkens weer terugvallen in oude gewoontes.

Ik ben Maudy, jouw coach en cheerleader tijdens jouw reis. Als gecertificeerd healthcoach voor vrouwen sinds 2017 (gemiddeld beoordeeld met een 9,2), ben ik gespecialiseerd in het ontgrendelen van de kracht van jouw mindset rond gezond leven. Met de Body Boost Methode – mijn bestverkochte programma van de afgelopen jaren – help ik jou definitief afrekenen met disbalans in jouw leefstijl en je energiek gaat voelen.

Persoonlijke aandacht, positiviteit en een liefdevolle schop onder je kont staat in mijn coaching centraal. Claim snel jouw plek.

De Body Boost Methode

Doorbreek de vicieuze cirkel en geef jouw fit leven een boost met zelfliefde, plezier en discipline.

+200 inspirerende vrouwen zoals jij hebben de afgelopen jaren de weg naar zelfliefde en persoonlijke groei bewandeld met onze methode. Ze zijn begonnen vanuit een vergelijkbare situatie als jij: gevoelens van ontevredenheid over hun lichaam en de frustratie van telkens weer terugvallen in oude gewoontes.

Ik ben Maudy, jouw coach en cheerleader tijdens jouw reis. Als gecertificeerd healthcoach voor vrouwen sinds 2017 (gemiddeld beoordeeld met een 9,2), ben ik gespecialiseerd in het ontgrendelen van de kracht van jouw mindset rond gezond leven. Met de Body Boost Methode – mijn bestverkochte programma van de afgelopen jaren – help ik jou definitief afrekenen met disbalans in jouw leefstijl en je energiek gaat voelen.

Persoonlijke aandacht, positiviteit en een liefdevolle schop onder je kont staat in mijn coaching centraal. Claim snel jouw plek.

body-boost-2

Wat je leert tijdens het Body Boost Programma:

  • Hoe jij dagelijks vanuit zelfliefde een mooie dag maakt.
  • Hoe je de draad gemakkelijk oppakt na een dipje.
  • Dagelijks bruisen van energie en zin in de dag.
  • De lat minder hoog leggen voor jezelf.
  • Voedzame keuzes maken en een positieve relatie met eten ontwikkelen.
  • Lichaamsbeweging omarmen als een bron van plezier.

Je hoeft het niet alleen te doen…

  • Direct toegang tot de besloten Body Boost community met like-minded vrouwen die dit programma tegelijkertijd met jou volgen.
  • Om de week gezamenlijke LIVE sessies.
  • Door de verbinding heb jij een giga stok achter de deur om dit programma succesvol te doorlopen.
  • 24/7 een lijntje met vrouwen die dezelfde fitjourney doormaken als jij.
  • Ik raad je Body Boost aan! Ik vond het spannend om in een groep coaching te volgen, maar ik heb er veel aan gehad dat er like-minded meiden waren die hetzelfde programma als ik volgden.

    Bo

Praktisch, zo ziet het programma eruit

  • Dit is een online programma
  • Het programma duurt 50 dagen en als je je nu aanmeldt start je aanstaande maandag.
  • 7 modules om via de Body Boost Methode te leren van wekelijks 20-30 minuten studiebelasting. Je start direct.
  • Een groep vrouwen zoals jij waarmee jij kan connecten die dit traject ook volgen.
  • Wekelijkse weekupdate met persoonlijke feedback van Maudy.
  • Om de week groepssessie via ZOOM.
  • On-boarding en toegang tot de cursus direct na aanmelding
  • Voedingsschema voor balans
  • Trainingsplan voor thuis of in de gym
  • +100 videoworkouts voor thuis (zonder materiaal)
body-boost-3

Wat maakt de Body Boost Methode uniek?

Vergeleken met reguliere gezondheidsprogramma’s onderscheidt deze methode zich door het plezier en de positieve aandacht voor zelfliefde en discipline. Dit is géén dieet of challenge van 50 dagen, het is een ontdekkingsreis waarin jij met gelijkgestemden gaat zoeken naar jouw manier van gezond leven die niet als volhouden voelt.

Investeren in jezelf is de beste investering die je kan doen. Gegarandeerd resultaat! 

De liefdevolle investering die jouw cirkel van disbalans en elke keer opnieuw beginnen blijvend gaat doorbreken is  €597,- €349,-* (meerdere termijnen mogelijk).

Ben je klaar om jouw fitte leefstijl een boost te geven? Als je je vandaag inschrijft krijg je:

  • Cursus ‘De Body Boost Methode’ bestaande uit 7 modules t.w.v. €249
  • Bi-weekly groepssessies via ZOOM t.w.v. 3 x €59
  • 50 dagen lang 24/7 lijntje met de groep en 1 vast coachings-moment per week in de community
  • Voedingsplan en kennis over voeding guide t.w.v. €139
  • Trainingsplan t.w.v. €54,99
  • BONUS: +100 videoworkouts t.w.v. €119

——-

Als jij je nu inschrijft, start de on-boarding direct en begin je aanstaande maandag met het programma.

  • Ik twijfelde al langer om het programma te volgen. Maar nu ik het gedaan heb had ik gewild dat ik deze methode eerder had toegepast! Ik zit lekker in mijn vel nu.

    Merel
body-boost-4

Hola!

Nice to meet you! Ik ben Maudy.

Coach | Founder

Ik ben Maudy, jouw coach en cheerleader tijdens jouw reis. Als gecertificeerd healthcoach & personal trainer voor vrouwen sinds 2017, heb ik al +1500 vrouwen mogen helpen naar een fit & energiek leven en ben ik gespecialiseerd in het ontgrendelen van de kracht van jouw mindset rond voeding en beweging.

Mijn coachees omschrijven mij als positief, betrouwbaar, geduldig en eerlijk. Het is mijn passie om vrouwen zoals jij te helpen. Twijfel niet om mij een DM te sturen zodat we elkaar kunnen leren kennen.

Hola!

Nice to meet you! Ik ben Maudy.

Coach | Founder

Ik ben Maudy, jouw coach en cheerleader tijdens jouw reis. Als gecertificeerd healthcoach & personal trainer voor vrouwen sinds 2017, heb ik al +1500 vrouwen mogen helpen naar een fit & energiek leven en ben ik gespecialiseerd in het ontgrendelen van de kracht van jouw mindset rond voeding en beweging.

Mijn coachees omschrijven mij als positief, betrouwbaar, geduldig en eerlijk. Het is mijn passie om vrouwen zoals jij te helpen. Twijfel niet om mij een DM te sturen zodat we elkaar kunnen leren kennen.

body-boost-4

Ben je op zoek naar een journey op maat?

Mijn 1:1 programma is exclusief voor drukke vrouwen die vastzitten in een eindeloze cyclus van ‘diëten’, die hun zelfvertrouwen en energie willen vergroten, en die 5-10 kg willen verliezen door middel van een gezonder lijf, een zelfverzekerde mindset en een gelukkiger leven in 21 weken met behulp van FitFlow Lifestyle.

Komt dit je bekend voor?

Eindeloos diëten?

Zorgen over gewicht en uiterlijk?

Onregelmatig ritme in gezonde gewoonten?

Onhoudbare en onrealistische verwachtingen?

Weinig zelfvertrouwen?

Lusteloosheid en gebrek aan energie?

Kritische gedachten naar jezelf?

Als je “Ja!” hebt geantwoord op een van deze vragen en meer wilt weten, neem dan contact met me op door hieronder een gesprek in te plannen zodat ik kan kijken hoe ik je 1:1 kan helpen met FitFlow Lifestyle.


  • Ik heb bij Maudy het Body Boost Traject gevolgd en dit heeft mijn leven 200% verbeterd. Vanaf de eerste videocall een super goede klik en meteen gemotiveerd om alles uit het traject te halen. Het traject draait in eerste instantie om mindset en dat is precies wat ik nodig had. Het gebied van voeding en training volgde daarna helemaal vanzelf. Na het traject van 9 weken heb ik zoveel geleerd en kan ik dit allemaal zonder moeite toepassen in mijn vernieuwde leefstijl, veel dingen zijn een gewoonte geworden. Nog steeds ben ik heel dankbaar dat ik uit mijn comfortzone ben gestapt en het traject met Maudy ben aangegaan!

    Manon
  • Maudy is een super fijne coach! Ze is betrokken, denkt mee en ondersteunt je in het stellen en behalen van je doelen. Ze doet dit op een laagdrempelige manier zodat het niet als moeten voelt en dat vind ik persoonlijk erg prettig. Ze heeft mij tot nu toe geholpen flinke stappen te zetten naar mijn doel en daar ben ik super blij mee! FWU is een echte aanrader!

    Demi
  • Maudy is een onwijs lieve en motiverende coach! Staat altijd voor je klaar en is oprecht geïnteresseerd. Ze geeft super leuke lessen van goede kwaliteit! Ik volg nu haar Body Boost traject en het is fantastisch! Super waardevol! Absolute aanrader!

    Sandra
  • Fit With Us is echt een bedrijf waar je terecht kan voor alles rondom sport, voeding en mindset. Ik heb het Body Boost traject gevolgd en zit nu in in het Body Boost master traject. De begeleiding hierbij is ontzettend fijn en waardevol. Echt een aanrader!

    Fleur
  • Door Maudy ben ik tijdens het eerste traject in 9 weken tijd ruim 7 kilo afgevallen. Niet door een streng dieet, maar door gewoon lekker normaal te doen. Ik leerde niet alleen dingen over voeding en sport, maar ook over mijn mindset. Daar heb ik de afgelopen weken echt de grootste stappen in kunnen maken. Hoe verander ik mijn mindset? Ik zit nu zo lekker in mijn vel, en zelfs na het traject ga ik door zoals ik bezig was. In totaal ben ik nu 20 kilo kwijt. Nu wil ik stabiel blijven en heb ik een tweede traject gevolgd, gericht op spiermassa opbouwen. Een ander doel, maar nog steeds met resultaat. Ik heb de handvatten gekregen om stabiel te blijven qua gewicht en weet wat ik kan eten. Echt een eyeopener en ik kan het iedereen aanraden!

    Lotte