Gelukt!

je blijft waardevolle mails van Maudy ontvangen
Heb je deze al gekeken?⤵️

Strakker Zonder Strengheid

Wil je ontdekken hoe je duurzame resultaten behaalt zonder streng te zijn voor jezelf? Stop met kcal tellen en routines bedenken, start met het maken van jouw keuzes vanuit zelfliefde. Hoe? Dat vertel ik je!

Meer info over wat deze training voor jou gaat betekenen
Example image

Andere downloads ⬇️

Example image

Stop eetbuien in 5 stappen

  • Direct toepasbaar

  • Combineert ademhaling, mindset en actie voor blijvende resultaten

Download gids
Example image

Maak je eigen visionboard

  • Een stap-voor-stap tutorial 🎥

  • Professionele templates in Canva 📲

  • Krachtige schrijfopdrachten ✍️

Download template

Van eetbuien naar balans

  • Hoe je de stopt met eetbuien in 1 training

  • Reset je relatie met voeding

Download training
Example image

Fitlady Secrets E-book

  • Helder 7-stappenplan

  • Voeding, zelfliefde, beweging etc.

  • Tips, tools & inzichten

Download E-book
Example image

Hardloopschema 4 weken

  • Voor elk niveau

  • Laat de tijd los

  • Compleet pakket

Download schema
Example image

Discipline Training

  • Leef fit vanuit zelfliefde

  • Balans tussen structuur en flow

  • Direct toepasbare tools

Download training