BEWEGING

Trainen. Het lijkt alsof iedereen weet waar ze mee bezig zijn, maar jij hebt geen idee. Je hebt wel 1 training die je vaker herhaalt, of je verstopt je in de sportschool in de cardiohoek. [...]

Mezelf met tegenzin naar de sportschool slepen, obsessief met sport schema’s bezig en als enige motivator mijn lichaam veranderen. Dat is hoe ik de sportschool nog geen jaar geleden ervaarde. [...]

Je motivatie om te sporten of bewegen kan niet altijd sky high zijn. We hebben dagen en periodes erbij dat we liever gewoon niet gaan. Wanneer we lekker lui op de bank hangen, niet lekker in ons [...]

Mooie ronde, stevige en strakke billen? Deze willen we allemaal wel. Je eet gezond, sport en toch lukt het je niet om jouw billen te vormen zoals jij wilt. Wij willen je daar graag bij helpen! We [...]